裸足で無垢の木の床を歩いたり、ごろんと体を休めたりすることが気持ちいいと感じるのは、科学的にも実証されているのです。
脈拍や血圧などを測定した生理応答の実験で、
無垢の木に触れている時がコンクリートや鉄骨に触れているときと
比較すると最も脈拍や血圧の変化が安定して
リラックスしているという結果が出ています。

木材は湿度が高くなると余分な水分を吸って、
乾燥すると吐き出すという、調湿効果があります。
木の家は自然のエアコンによって快適な湿度に保たれているのです。
高温多湿の日本で快適さを求めた時、
『調湿効果』の有無が大きく関係することは間違いありません。
湿度が調整できれば、有害生物の発生も抑えることができ、
人の健康と家の耐久性を守ってくれるのです。

木材の細胞には無数の小さな隙間があり、空気を多く含んでいます。
木は熱伝導率が低く、寒い時に触れても冷たさを感じにくいのです。
特に杉やヒノキは熱伝導率がきわめて低く、
断熱・保温効果に優れています。
この効果は暑い夏でも生かされています。
木は外気の暑い熱を伝えにくく、外が暑くても室内はひんやりします。コンクリートや金属と比べると、その効果は明らかなのです。